En esta temporada de calor te recomendamos estas bebidas frías que no pueden faltar en tu día para evitar las altas temperaturas.
- Limonada: Una clásica y refrescante opción. Exprime algunos limones, agrega agua fría y endulza al gusto con azúcar o miel.
- Agua de coco: Una bebida naturalmente refrescante y rica en electrolitos. Puedes beberla directamente del coco o comprarla embotellada.
- Smoothies: Prepara deliciosos batidos con frutas congeladas, yogur o leche, y un poco de hielo. Puedes combinar diferentes frutas según tus preferencias.
- Té helado: Prepara una infusión de té (negro, verde o de frutas), déjala enfriar y añade hielo. Puedes endulzarlo con azúcar, miel o edulcorante.
- Agua infusionada: Agrega rodajas de frutas frescas (limón, naranja, fresas, pepino) o hierbas (menta, albahaca) a un jarro de agua fría y déjalo reposar en el refrigerador durante algunas horas para que se infusione el sabor.
- Granizados: Tritura hielo en una licuadora y añade jugo de frutas, zumo de limón o tu bebida favorita. Sirve en un vaso y disfruta.
- Frappés: Prepara café o chocolate caliente, deja que se enfríe y mézclalo con hielo en una licuadora. Añade azúcar y leche al gusto. También puedes hacer versiones sin café usando chocolate frío o frutas congeladas.
- Gazpacho: Ideal para un refrescante aperitivo. Prepara una sopa fría con tomates, pepinos, pimientos, ajo, aceite de oliva, vinagre y sal. Licúa todos los ingredientes y refrigera antes de servir.
